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温灸按摩的注意事项：

   1、温灸时先灸左方，再灸右方

   2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

   3、温灸后要喝较平常多量的温开水(不可喝冷

水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素；

   4、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟**过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇禁用；身体发炎部位禁灸!

1.面部温灸方法：额头→太阳穴→眼部(瞳子胶、承泣、四白)→脸颊→鼻翼→嘴周→颌尖→颈部→耳周，以此顺序由下向上打圈，上有力下无力。面部时间：10分钟，眼部时间：3分钟。  2.身体温灸方法：腹部用精油按摩完之后进行温灸。用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点：归来、气海、关元。时间：15分钟

艾灸的一种神奇的疗法，因为它的确有很多不同凡响之处。首先，坐灸仪器绿色环保，艾灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治，疗疾病的手段。用中医的话说，坐灸桶绿色环保，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、**腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有*。 其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病，延.年益寿，无烟坐灸仪绿色环保，在我国已有数千年的历史。

艾灸穴位:关元过去也叫玄关，就像人体腹部的一个阀门，有将人体元气关在体内不泄漏的意思，历来为修炼家所重视。灸关元就是利用艾条燃烧发出的温阳之气，艾灸仪器绿色环保，通过关元穴送入小腹，是恢复体力补充能量较快的方法;足三里穴是个强身健体的大穴，此穴多气多血，主人后天之气;命门，命，人之根本也，门。出入的门户也，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本。上述穴位有效结合，可以驱寒邪，补正气。通经络。